跆拳道是一種起源于朝鮮半島，主要使用手及腳的技術(shù)進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)。跆拳道在漢城1988年第24屆奧運(yùn)會(huì)被列為奧運(yùn)會(huì)表演項(xiàng)目，在悉尼2000年第27屆奧運(yùn)會(huì)成為正式比賽項(xiàng)目。跆拳道通常包括競(jìng)技和品勢(shì)項(xiàng)目，其中競(jìng)技也就是我們常看到的跆拳道對(duì)抗比賽，雙方選手按照世界跆拳道聯(lián)合會(huì)(World Taekwondo Federation，WTF)競(jìng)賽規(guī)則，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)使用合理有效的技術(shù)取得得分并獲勝。

競(jìng)技比賽場(chǎng)地的競(jìng)賽區(qū)為正八邊形。雙方選手比賽時(shí)要穿跆拳道道服，系道帶。跆拳道比賽使用電子護(hù)具和電子頭盔，在比賽中，腳的技術(shù)準(zhǔn)確有力地攻擊到軀干被護(hù)具包裹的部位，經(jīng)電子護(hù)具確認(rèn)可得2分，擊中頭部得3分；旋轉(zhuǎn)技術(shù)在被電子護(hù)具及頭盔確認(rèn)得分基礎(chǔ)上增加2分；有效直拳擊打護(hù)具得1分，禁止使用拳攻擊頭部。跆拳道競(jìng)技項(xiàng)目按照選手體重進(jìn)行級(jí)別分項(xiàng)。比賽分為3局，每局2分鐘，局間休息1分鐘，比賽結(jié)果為雙方選手3局的得分總和，得分多者為勝。如果三局比賽結(jié)束雙方分?jǐn)?shù)持平，則進(jìn)行第四局金賽局，首先得到2分的一方獲勝。

杭州亞運(yùn)會(huì)跆拳道項(xiàng)目預(yù)計(jì)共產(chǎn)生13枚金牌。